Å bruke maske erstatter ikke andre beskyttelsestiltak, inkludert fysisk avstand, håndvask, dekker hosten eller nysen, ikke berører øynene, nesen eller munnen med uvaskede hender, selvovervåking av COVID-19 symptomer og å være hjemme når du er syk .
Om masker og ansiktsbelegg
Det er mange typer masker du kan bruke. En maske kan være en klut (ikke-medisinsk) maske, en engangs (ikke-medisinsk) maske eller en medisinsk maske. Et ansiktsbelegg kan omfatte en bandana, et skjerf eller en klut. En maske skal dekke nesen, munnen og haken på en sikker måte, og være i kontakt med det omkringliggende ansiktet uten å gapse, og kan filtrere luftveisdråper.
Når du kjøper eller lager en maske, bør du se etter en maske som har:
To eller tre lag med tett vevd, men pustende klut som bomull, flanell eller quiltebomull
Et sikkert tilbehør for å dekke nese, munn og hake. Bør være i kontakt med ansiktet uten å gapse
Ingen sømmer over munnen og nesen som luft kan lekke gjennom
Horisontale pliss for å passe til forskjellige ansikter (pliss vende nedover når du bruker)
Gjenbrukbart stoff som kan vaskes etter bruk eller når det er fuktig og skittent
Engangsmasker (ikke-medisinske) masker er engangsmasker og bør kastes riktig i en foret søppelsekk etter bruk.
Medisinske masker og N 95 åndedrettsvern må være forbeholdt helsepersonell i spesifikke høyrisikomiljøer og anbefales ikke til daglige aktiviteter. Det er viktig å bevare forsyninger av disse maskene til helsepersonell. Masker med utåndingsventiler anbefales ikke, fordi de ikke beskytter andre mot COVID-19 og ikke begrenser spredningen av viruset.
For helsepersonell som leter etter informasjon om personlig verneutstyr, vennligst se vår seksjon om forebygging og kontroll av infeksjoner.
Gjeldende bevis på slitasje av masken
Fellesskapets maskebruk
Det er økende vitenskapelig bevis på effektiviteten til masker for å forhindre overføring av lokalsamfunn som fører til provinsielle, nasjonale og internasjonale folkehelseorganisasjoner som anbefaler bruk av masker når fysisk avstand ikke kan sikres.
Bevis viser at maskebruk støttet av sosiale normer og regjeringspolitikk er assosiert med mindre dødelighet fra COVID-19.
Å ha på seg maske bidrar til å redusere spredningen av COVID-19
Fordelene økes når masker bæres ordentlig (dekk nesen, munnen og haken på en sikker måte uten å gappe)
Bruk av masker bør kombineres med andre beskyttelsestiltak, for eksempel fysisk avstand, håndvask, ikke berøre øynene, nesen eller munnen med uvaskede hender, og holde deg hjemme hvis du er syk
Plast ansiktsskjerm
Bevis viser at ansiktsskjerm av plast alene IKKE tilsvarer bruk av maske.